01間違いがちなクレンジング

クレンジング料をのせる時間

クレンジング料は、メイク汚れになじませたら手早く洗い流しましょう。

① メイク汚れ：肌にメイクが残っている状態。
② なじませる：クレンジング料をやさしくなじませます。
③ すすぐ：なじんだ汚れを水やぬるま湯で洗い流します。

洗い流すタイプのしくみを簡略化した図です。使う量やすすぎ方は、商品の案内に従いましょう。

パックのように長時間肌にのせておくと、必要以上に肌のうるおいまで洗い流してしまうことがあります。

「長くのせたほうがしっかり落ちる」というのは誤りです。

クレンジング料の量

商品の表示にある適量を使いましょう。肌への負担が心配でも、自己判断で少なくしすぎないことが大切です。

量が足りないと、なじませるときに指で肌をこすりやすくなります。また、メイク汚れを十分に落とせないことがあります。

「さくらんぼ粒大」は目安の一例です。すべての製品に共通する量ではありません。ポンプを押す回数など、使う商品の案内を確認してください。

薄いメイクの日も、落とし方を確認

メイクの薄さより、商品の「落とし方」で選びましょう。

クレンジングのときの力加減

力で落とそうとせず、クレンジング料をやさしくなじませましょう。

手のひら全体を使い、力を抜いて顔に広げます。落ちにくい部分も、同じ場所を何度も強くこするのは避けましょう。

強い摩擦は肌への刺激となり、色素沈着につながることがあります。目のまわりでは、茶くまの一因になることもあります。